Персональные тренировки
Детские группы
 Мини группы

Тренажерный зал

2 зала групповых программ

Спорт-бар

Персональные тренировки

Благодаря занятиям с личным тренером, вы достигнете любых целей, будь это потеря веса, набор мышечной массы или участие в чемпионатах. Более того, индивидуальные программы помогут снять стресс, войти в быстрый ритм жизни и просто не терять мотивацию.

Тренировки в мини-группах 

Небольшое количество участников в группе позволяет нам уделять внимание каждому и оставаться доступными для всех. Высококвалифицированные тренеры и располагающая атмосфера помогут вам поставить новые рекорды.

Групповые занятия

В наших клубах представлен широкий спектр групповых программ. Более 20 различных фитнес-направлений:
— Силовые классы: Tabata, Body Toning, Functional training, L.A.B., Core Interval, ABS+ Stretch и др.
— Танцевальеые классы: Dance mix, Latin Dance, Bally Dance.

— Mind&Body направления: MFR, YOGA, Pilates, Stretch, а также сертифицированные классы bodyART by Robert Steinbacher

Вячеслав Никенин

Инструктор тренажерного зала Старт 7 на 1905 года.

Высшее физкультурное образование. 2 разряд по силовому троеборью и тяжелой атлетике. Опыт работы более 17 лет. Личная практика тренировок 34 года. Детально оттачивая технику выполнения упражнений и развивая навыки естественных движений человека, добивается положительной динамики в тренировочном процессе клиентов. Ответственность к своему ремеслу всегда положительно влияет на взаимоотношения между тренером и «спортсменом». «Техника превыше всего».

Помелов Иван

Инструктор тренажерного зала Старт 7 на 1905 года.

Опыт работы более 5 лет. Активно используя индивидуальный подход, добивается высоких результатов у своих клиентов! Разнообразие и системность в тренировочном процессе, позволяет в короткие сроки добиться поставленных задач и улучшить физические качества «атлетов» любых возрастов и пола!
«Тренировки должны приносить пользу здоровью, а не портить его!»

Максимов Максим

Инструктор тренажерного зала Старт 7 на 1905 года.

Профессиональный спортсмен. Опыт работы более 7 лет. Являясь профессиональным, действующим кроссфит — атлетом, отлично владеет навыками тренировки силовой выносливости и подготовки к соревнованиям. Сертифицированный специалист по миофасциальному расслаблению и особенностям фитнес — тренировки при остеохондрозе позвоночника! Использует техники кинезиотейпирования в своих тренировках! «Ваше спортивное долголетие в наших руках!» 

Сергей Кралин

Инструктор тренажерного зала Старт 7 на 1905 года.

Высшее физкультурное образование. Профессиональный спортсмен. Опыт работы более 6 лет. Кандидат в мастера спорта по самбо. Действующий кроссфит — атлет. Специализируется на функциональном и силовом тренинге, успешно оказывает диетологическое сопровождение, доводя своих клиентов до положительного результата. Сертифицированный тренер и специалист в тренировках при изменениях осанки и грыжах позвоночника. Использует в своей практике техники миофасциального релиза.
«Не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие»

Корюгина Елена

инструктор групповых программ

Менеджер групповых программ и персональный тренер Элит-тренер международной школы bodyART, инструктор deepWORK, член команды bodyART Russia Team, также проводит классы Пилатес, МФР и работает с беременными. Опыт работы в фитнесе с 2001 года

Сысоева Анна

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по фитнес аэробике, силовому тренингу, пилатесу, йоге Айенгара. Специалист — реабилитолог- кинезиолог. Опыт преподавания с 2002 года

Погольша Анастасия

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по фитнес аэробике, силовому и функциональному тренингу. Опыт преподавания с 2014 года

Баланцева Юлия

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по йоге. Владеет методиками классической Хатха-йоги и YOGA23. Личная практика с 2009 года

Савинцева Елена

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по пилатесу, стретчингу и восточному танцу. Преподает с 2004 года.

Тарасова Анна

инструктор групповых программ

Инструктор групповых и персональных занятий по Хатха йоге. Преподает с 2011 года.

Сабинина Ольга

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по йоганетике, стретчингу и пилатесу. Специалист Розен-терапии. Реабилитолог в области телесно-ориентированной и танце-двигательной психотерапии. В фитнесе с 1993 года.

Тунева Лиана

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ и персональный тренер по йоге, пилатесу, стретчингу, силовому тренингу. Опыт преподавания с 2010 года

Пискунов Петр

инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ — универсал, хореограф, персональный тренер.
Работает в фитнесе с 2004 года.

Кибирев Сергей

Единоборства в Старт 7

Инструктор групповых и персональных программ по рукопашному бою. Преподает с 2009 года.

Гибкая система скидок на занятия с персональным тренером

Цены на клубные карты

*В клубную карту включены: вода, полотенца и бесплатный WiFi

Старт 7 на метро улица 1905 года